Як Ви себе стримуєте від зради коли дружина не поруч ( наприклад за кордоном)?

Ніколи не зраджував, але останні 2 роки без інтиму лише мастурбація, жодного результату не дають. Колись ще якось норм було, а зараз важко. Навіть мастурбація не замінює і не зменшує бажання до повноцінного інтиму. Як у Вас з цим? Не хочу зраджувати, але фізіологія інша. Як відкидати ці думки, і бажання? Можливо у когось теж є схожа ситуація?